Atención Psicologica

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Bienvenido a atencionpsicologica.mx

Ofrecemos servicios terapéuticos especializados, cuyo objetivo primordial es buscar el bienestar psicológico, a través de un acompañamiento profesional.
Contamos con la preparación profesional en grado de maestría en Psicología Clínica y Especialidad en Psicoanálisis.

20+

años

Acerca de Atención Psicológica MX

AtenciónPsicológica.mx es un espacio dedicado a ofrecerte atención psicológica y psicoanalítica profesional, donde puedas optimizar o incorporar herramientas, para enfrentar los problemas de la vida diaria, reflejándose en: formas más sanas de resolver conflictos, mejora de relaciones interpersonales, eliminación de padecimientos físicos, dejar de medicarte, aumento de autoestima y seguridad, mayor conocimiento propio, mejora de la vida sexual, eliminación de miedos, manejo de la ansiedad, mejoras en el sueño y alimentación, tranquilidad mental, entre muchos otros.

¿Cómo sé si necesito ayuda?
¿Identificas en ti alguno de estos síntomas?

ANSIEDAD

¿Sensación de aprensión, incertidumbre, desamparo?, ¿aceleración del ritmo cardíaco, palpitaciones, vómito, diarrea, sin ninguna explicación médica?

DEPRESIÓN

¿Te sientes con un nudo en la garganta constantemente, todo parece del mismo color y sin sentido, no tienes interés en nada, ¿tienes deseos de desaparecer, nada te hace feliz, hasta lo simple es doloroso?

TRANSTORNOS ALIMENTARIO

¿Sufres de preocupación excesiva por la comida y peso corporal, abuso de vómitos y laxantes, ingesta excesiva de alimentos seguido de vómito inducido, inseguridad, te sientes temeros@, baja autoestima?

VIOLENCIA

¿Hay un uso intencional de fuerza física, amenazas contra sí mismo u otras personas, grupo o comunidad?, ¿sientes que no puedes contenerte, sufres de ataques de ira o ejercen violencia contra ti?

AUTO - LESIONES

¿Tristeza, enojo, frustración, impotencia, miedo, soledad, angustia, culpa los cuales te llevan a autolesionarte haciéndote sentir un "alivio temporal"?

PROBLEMAS DE PAREJA

¿En tu relación de pareja tienen problemas de comunicación, pasan poco tiempo juntos, discuten por lo mismo sin llegar a un acuerdo?, ¿tienen problemas sexuales o de violencia?

DUELO

¿Has tenido una pérdida, terminado una relación, finalizado un proyecto y sientes que no lo estabas sabiendo manejar?, ¿ha pasado más de un año y sientes que aún no lo sabes manejar?

TRANSTORNOS OBSESIVOS COMPULSIVOS

¿Tienes pensamientos y miedos no deseados (obsesiones) que provocan comportamientos repetitivos (compulsiones)? ¿Estás obsesiones y compulsiones interfieren en las actividades diarias y causan un gran sufrimiento emocional? ¿Sientes la necesidad de realizar actos compulsivos para tratar de aliviar el estrés? ¿A pesar de los esfuerzos por ignorar o deshacerte de los pensamientos o impulsos que te molestan, estos vuelven una y otra vez?

Tipos de terapia que ofrecemos

Terapia individual
Se lleva a cabo con adolescentes y adultos. Se enfoca al individuo y a su entorno, en un proceso de uno a uno, en el cual el paciente en un ambiente seguro y confidencial, explora sus pensamientos, sentimientos, comportamientos, creencias, "momentos traumáticos", crisis, entenderse mejor, establecer metar personales, etc., esto con la intención de obtener respuestas, y ampliar el abanico de soluciones y herramientas.
Terapia de pareja
En la idea de que una relación de pareja sana, es aquella que me ayuda en mi propia felicidad, además de ayudarme a potencializar mis capacidades. En este tipo de terapia se tiene como objetivo restablecer la comunicación, así como apoyarlos a descubrir y solucionar los problemas, que les brinde nuevamente, una relación agradable y enriquecedora. Se busca dejar de lado los ataques personales, facilitando así, la expresión de ideas y emociones.
Psicoterapia en línea
Ante las necesidades del mundo actual y, haciendo uso de la tecnología, cuando la distancia o el tiempo son impedimentos para acudir de manera presencial cada día se recurre más a buscar de psicoterapia. Se sigue el mismo formato que la psicoterapia tradicional.
Psicoanálisis
El psicoanálisis no sólo ayuda a resolver síntomas, sino que nos apoya a potenciar nuestros recursos, y a tener un conocimiento más profundo de nosotros (capacidades y deficiencias), lo que se traduce en contar con mayores recursos psiquicos para tomar decisiones más conscientes y saludables en la vida.
Psicoterapia breve y de emergencia (crisis)
Se limita a pocas sesiones, con la utilización de técnicas específicas, centradas en una meta terapéutica específica. Este tipo de psicoterapia se puede utilizar principalmente cuando se ha vivido una crisis, ya sea de desarrollo o de circunstancial.
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¿Cómo es el procedimiento que se emplea con cada paciente nuevo?
Nuestra atención está basada en:

Evaluación

Aquí nos enfocamos, basándonos en una entrevista clínica, en cómo estas lidiando con el problema, que además nos proporciona información valiosa para la toma de decisiones sobre el tratamiento adecuado a seguir.

Diagnóstico

Con el cual identificamos la enfermedad o trastorno psicológico para así proporcionar un tratamiento más adecuado.

Tratamiento

Conjunto de medidas y estrategias para buscar curar, aliviar o prevenir enfermedades, afecciones o síntomas. Depende del tipo de problema, la gravedad y lo que sea más efectivo.

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